備忘録 2017年夏の1日

朝05:30~05:45 起床

テラスの温度計を見る。だいたい20℃から23℃を指す

練功18法 → 站椿功 → 八段錦 これで30分程度

畑の収穫 (8月初旬は トマト、キュウリ、インゲン、がピーク)

あずきの散歩

珈琲を淹れる。 50gで600㏄。 松屋式のハンドドリップかメーカーで淹れて、かみさんと半々に。私はハンディーポットに入れ職場用に

朝のニュースを見ながら朝食

8時10分~15分に出発


16時終業。16時40分ころ帰宅

畑の管理(草刈がメイン)

18時頃終えて家に入る。団欒

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